måndag 23 april 2012

Ä N T L I G E N ! !

Nu....nuuu äntligen har vi fått klartecken att flytta! Redan första maj dock så det blir till att packa de närmsta dagarna.
Jag är så otroligt lycklig och känns som en stor sten lostnat från hjärtat.

Nu blir det möte hela dagen här i tyskelandet och sedan hemmåt.

Bjuder på en liten bild taget från hotellet här i Lauffen.


lördag 21 april 2012

Lördagsmys hos Erja & Micke

Snart mat sen blir det mys i deras nya stoora fina soffa!!!

Imorn bär det av till Tyskland på jobbresa...ska bli himla kul faktiskt.

Puss & kram alla underbara


onsdag 18 april 2012

Magsjuk IGEN!!?

Och så var det dags igen!! Magsjukan....finns det nått värre!
På Olles födelsedag också....Jag som skulle fira och laga mat åt han.

Xander ritade denna fina teckning till Olle som födelsedagspresent.


söndag 15 april 2012

Vår väder!

Ute i parken och leker innan vi ska upp till svärföräldrarna och käka och fira Sigges födelsedag.

Som ni ser på bilderna så är det inte bara barn som gillar att leka i parken hihi....




lördag 14 april 2012

Behöver jag säga mer?


Rektytering på Friskis & Svettis

Dagens outfit inför rekrytering av nya ledare och värdar. Så himla kul att se alla föväntansfulla personer och bli inspirerad och få inspirera.

Sen blev det ett TMI (TränaMedInstruktör) pass och tillochmed Olle var med idag.
Däremellan blev det lite inhandling inför Lördagsmyset.

Nu ska jag sluta skriva och mysa med mina älsklingar.

Hoppas ni har en häärlig lördag!


torsdag 12 april 2012

Omelett!

Lyckan när man får till en grym omelett!
.
.
.
Kom på att jag inte hade någon lunch tills imorn, så då fick det bli denna goding istället.
Finns det något enklare än en omelett som man bara kan slänga ihop på några minuter, på lite olika små "slattar" man har kvar sen veckans tidigare middagar.
.
I denna hade jag:
- 2 ägg
- 1 liten skvätt Oatly matgrädde
- Höstkantareller som jag själv plockat
- 6 st körsbärstomater
- Köttfärssåsrest
- Toppat med färsk timjan
.
Gott, Enkelt, Nyttigt & Fräscht!
.
Imorn är det fredag...wiiihuuu!!
.

Fynd!

Denna hittade jag för endast 35 riksdaler på Willys!
Det kallar jag ett KAP!

Kan verkligen rekomendera den, finns jätte goda recept både lätta och svåra.

xoxo


onsdag 11 april 2012

Älskade Muuminmuggar



.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
-
-
Mina älskade Muumin muggar! De som är med på bilden är de jag har hemma.

Just nu står de i köksskåpet, men där vill jag ju inte ha dom. De är för fina och jag gillar de alldeles för mycket för att de ska gömmas. Någon som har något roligt tips på var/hur man skulle kunna förvara dom på något annat sätt?

Idag kom min älskade lilla unge hem! Hämtade han hos sin bästis Douglas, han hade sovit över där inatt och de hade haft såå mysigt hela gårdagen och idag.
Märks verkligen nu att han börjar bli stor. Hjälp! Vart tar tiden vägen!?

Smet in på ett cirkelgym pass idag på lunchen. Så skönt att komma ifrån ett litet tag bara och köra järnet!

Puss o kram på er alla underbara!

måndag 9 april 2012

Halv Åtta hos Mig

Meny
.
.
.
Förrätt: Vitlökssoppa med knaperstekt bacon och knapriga brödstänger
..
.
.
Varmrätt: Kyckling rullader i krämig vitvinssås med hasselbackspotatis och sparris
.
.
Efterrätt: Chokladfondant med hallon, lime creme och gräddglass
.
.
Eftersom jag aldrig gjort något av detta tidigare måste jag säga att det blev väldigt lyckat, så mysigt och nu är det Mamma och Jaana kvar. Ska bli spännande att se vad dom hittar på.
xoxo

söndag 8 april 2012

Lördagsmys

Lyxmys med min älskling!

Bilder från "Halv Åtta" kommer imorn, de fungerade inte med bilderna idag så orkade inte investigera mer i det.

Nu blir det film!

Puss på er fina!


torsdag 5 april 2012

Långhelg

Gud så skönt med långledighet!
.
Idag hade vi rektytering på Friskis & Svettis, alltid lika kul att försöka inspirera lite nytt folk. Efter det hoppade jag på ett cirkelfys pass.
Nu börjar jag vekligen märka på kroppen att den blivit starkare och mer uthållig! Så himla kul när det börjar visa resultat. Bara det blir en extra boost under passet.
.
Imorgon ska jag ha Halv Åtta hemma hos mig! KUL! Men jag kan inte avslöja något idag om vad jag ska bjuda på utan bildbevis kommer efter.
.
Imorgonbitti blir det Mysgym och Brunch på Friskis efter, det är LYX.
.
Sen drar jag nog en supersnabbis till Ikea och köper med mig dessa fina asietter att ha till middagen till finfina priset för 19 kr/st.
.
.

onsdag 4 april 2012

HLR kurs


Idag var jag på Hjärt- och Lung Räddning på Friskis. Bra med lite påfyllning, var ett år sen sist och det verkar komma nya riktlinjer väldigt ofta!
.
Nu ska man Inte längre kolla pulsen om man hittar någon medvetslös utan på en gång kontrollera andning, ropa på hjälp eller ringa 112 och finns ingen så ska man genast påbörja HLR.
30 st kompressioner och 2 inandningar.
.
Jag kan verkligen rekommendera detta om ni får en chans. För man vet aldrig när olyckan kan vara framme, och då kanske det är just Du som räddar livet på den människan. Tänkvärt...
.
Känns tomt hemma idag, Xander åkte till sin pappa och Olle är hemma hos sig. Saknar mina killar!
.

tisdag 3 april 2012

Hemmaträning

Det blev lite hemmaträning så här på kvällskvisten.
Hade så sjuka choklad cravings innan men körde ett pass istället och vips är suget borta!

Övningarna jag körde var:

- Benböj med spark rakt ut
- Armhävningar
- Tricepspress (mot en stol)
- Stå i kundalini position och axelpress med Kettlebell
- Bicepscurl
- Utfall med hopp
- Situps

Mellan 12-16 repetioner x 4 varv. En minuts vila emellan varven.

Mycket bra och man behöver nästan inga tillbehör utan enbart kroppsvikten.

Svettigt blev det så nu blir det en dusch och sen sova!

Påskfint


.
.
Bilder tagna från: Mio, Hemtex och Lagerhaus

måndag 2 april 2012

Mys måndag!

Idag blev det en tripp till Heron City där vi åt mat och sedan gick på bio och såg:
.
.
.
Filmen var rolig och Xander tyckte att den var lite läskig i början men sen blev den kul!
Olle kom och mötte upp oss, han ville träffa Xander sista gången innan han skulle till far sin igen.
Åh, de bästa killarna i mitt liv!
Ni gör mig verkligen så lycklig, även fast jag ibland är en PMS kossa.
Och inte att förglömma så var ju min finaste vän Doran med också!
.
Hoppas ni haft en lika bra start på denna vecka som jag har!
.
..

söndag 1 april 2012

Promenadglädje

Idag var jag ute på en powerwalk på väg till barnbasaren.
Så går jag längs med gångvägen då det kommer en äldre man i motsatt riktning gåendes mot mig med gångstavar, iklädd i finbyxor och man såg skjortan sticka upp under jackan. Och han såg bara så lycklig ut! Och jag minns att jag hann tänka att "vilken duktig farbror som är ute och går". Så jag gick väl där och smålog för mig själv och precis när vi skulle passera varandra möts våra blickar och han säger hej och stor ler. Jag hälsar löjligt glatt tillbaka och går sedan och småflinar hela vägen ända fram till basaren.
Det jag ville ha sagt med detta var att bara ett: Hej! Kan göra en så glad!

Mer Hejande åt folket tycker jag!

xoxo